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中国竞彩比分直播www:異性按摩可以豐胸嗎 女性要學會的按摩豐胸手法技巧

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比分直播188 www.854846.live   異性按摩可以豐胸嗎?胸部的豐滿圓潤對于異性的吸引是不可言喻的,且豐滿圓潤的胸部絕對會使女人看起來更有魅力,其實可以讓自己的老公抽出一點時間助你做一些簡單的運動,不僅可以豐胸,還有助于睡眠。下面一些方法技巧,感興趣又有需要的可以收藏了解。

異性按摩可以豐胸嗎

  異性按摩是有效果的,豐胸建議堅持對乳房的保健。

  女性可以讓自己的男朋友或老公定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

異性按摩可以豐胸嗎 女性要學會的按摩豐胸手法技巧

  正確保養胸部方法

  1、正確穿戴

  胸罩:胸罩不可過松或過緊,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗,冬天每周至少換二次,以保持乳房的清潔。

  2、按摩乳房

  每天早晚仰臥在床上,用雙手按摩乳房。

  具體操作是:在乳房周圍旋轉按摩,順時針、逆時針方向,搭配美胸精油的使用,直到乳房皮膚微紅微熱為止,最后提拉乳頭數次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使乳房得更豐滿,更富有彈性。

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  另外,搭配豐胸的食物更有效:

  豐胸食物主要有木瓜、牛奶、花生、核桃、紅棗、黃豆、豬蹄、豆漿、牛肉、葡萄、杏仁、鮮奶、桂圓、山藥、芹菜、酸奶、豬腳等。平時多吃多豐胸有很好的幫助,但是效果并不是很明顯。

  豐胸最好還是喝些亦舒堂的木瓜葛根茶,亦舒堂木瓜葛根茶屬于豐胸茶,主要由青木瓜粉、葛根粉為主要原料,采用現代化視頻加工工藝制作而成,營養豐富合理??梢源俳櫸慷畏⒂?,美容養顏。豐胸效果是非常好的,堅持飲用3個月就能看到不一樣的效果。

  下面特別整理了一些豐胸食物

  1、種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,因為種籽和堅果類食品是有效的天然豐胸食品。植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。

  2、富含維生素A食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利于激素分泌,幫助胸部發育。

  3、富含維生素B食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助于激素的合成。

  4、富含維生素C的食物:橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,可防止胸部變形。

  5、富含維生素E的食物:芹菜、核桃及紅腰豆等,有助胸部發育。

  6、富含蛋白質的食物:木瓜、魚、肉及鮮奶等,也是健胸佳品。

  7、富含膠質的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸圣品。

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